Jestem psycholożką, członkinią PTTPB oraz certyfikowaną psychoterapeutką Terapii Poznawczo-Behawioralnej (nr 2071).
Pomagam osobom dorosłym, które zmagają się z zaburzeniami lękowymi, obsesyjno-kompulsywnymi, zaburzeniami adaptacyjnymi, doświadczają zaburzonego poczucia własnej wartości, problemów emocjonalnych, wypalenia zawodowego, mają trudności w budowaniu i utrzymywaniu trwałych relacji. W Mind Works prowadzę terapię online.
Kwalifikacje zawodowe
Ukończyłam 4-letnie szkolenie z zakresu Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej z Dialogiem Motywującym prowadzone przez Akademię Motywacji i Edukacji w Warszawie (szkoła rekomendowana przez PTTPB i zgodna ze standardami European Association for Behavioural and Cognitive Psychotherapies), studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS na kierunku „Psychologia społeczno-kliniczna”. Poszerzam wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach zawodowych i warsztatach.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam w CPTP SALUS na oddziale dziennym psychiatrycznym w Długołęce k. Wrocławia, Lekarskiej Przychodni Specjalistycznej TRR, Centrum Medycznym „Baby Vita” TRR oraz w trakcie prywatnej praktyki psychoterapeutycznej.
Jak pracuję?
Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, czyli skupiam się na zmianie błędnego, rodzącego cierpienie myślenia na nowe, bardziej realistyczne, redukujące samoograniczające zachowania i odczuwany dyskomfort. Wykorzystuję także elementy terapii schematów oraz tzw. trzeciej fali.
Nie działam sztampowo, za każdym razem dobieram metody, które są dostosowywane do pacjenta i problemu, z którym się zgłosił. W kontakcie z drugą osobą przede wszystkim jestem otwarta i empatyczna, a relację opieram na partnerstwie. Zależy mi, aby w relacji ze mną pacjent wyniósł dla siebie jak najwięcej.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Joanna Malec prywatnie…
Prywatnie.. lubię swoje życie 🙂